タンク満タンですか？

心のなかの幸福のバケツ

posted with amazlet at 11.08.09

ドナルド・O・クリフトン トム・ラス
日本経済新聞社
売り上げランキング: 10365

Amazon.co.jp で詳細を見る

水があふれでるバケツと聞いて、思わずタンク将軍の『タンク満タンですか？』を連想してしまいました。

水があふれでるバケツとは、『心のなかの幸福のバケツ』では、ポジティブな感情でいっぱいになることです。

ポジティブな言動のことを、（相手の）バケツに水を注ぐと言っています。

逆にネガティブな言動のことを、水をくみ出すと言っています。

素人向けの「うつ病」の本が沢山ありますが、ネガティブな感情について考えるよりも、この本のように、ポジティブな感情について考えた方が、みんなで楽しい人生を送れるような気がします。

この本に書かれていた「ポジティブになるための五カ条」と「バケツに水を注ぐための質問例」を忘れないようにメモしましたが、こうしてメモだけ見ると、昔から言われてきたありふれたことのような気もします。

この本には、説得力に富む面白いお話しが沢山書かれています。

ポジティブになるための五カ条

１．バケツの水をくみ出すのを止める
２．人とのよいところに注目する
３．親友をつくる
４．思いがけない贈り物をする
５．相手の身になる

バケツに水を注ぐための質問例

相手は何をしてほしいと言っているか？

1. どんな呼び名で呼ばれたいのだろうか。
   
   
2. いちばん関心をもっているものは何だろうか。人に話したくて、うずうずする趣味や興味は何だろうか。
   
   
3. ポジティブな感情を増やすもの、心のバケツをいっぱいにするものは何だろうか。
   
   
4. 誰から褒められ、認められたらうれしいだろうか。
   
   
5. どんな方法で褒められ、認められたいだろうか。人前がいいか、それとも非公式がいいか、あるいは、紙に書かれたもののほうがいいか、口で伝えられるほうがいいか。
   
   
6. どんなかたちで評価されると、やる気が起きるだろうか。ギフト券をもらったときか、コンテストで優勝したときか、あるいは、メモや電子メールをもらったときか。
   
   
7. これまででいちばんうれしかったのは、どんな評価だろうか。

オリジナルのホームページが、こちらにあります。（ココをクリック）


ポチッとお願いします！
にほんブログ村＜－ランキング挑戦中！


不動産投資の健美家

フォローありがとう！




↓↓↓ 素人大家に役立った本 ↓↓↓
大家さん税理士が教える 不動産投資で効率的にお金を残す方法
不動産投資「やっていい人、悪い人」──年収200万円時代に備える (講談社プラスアルファ新書)
みんなが知らない 満室大家さんのヒミツ
リーマンショック後の新アパート投資の王道
「親の家」でお金持ちになる方法。―親の持ち家、自宅があれば誰でもできる投資術

【PR】ホームページで広告収入をゲット！Ａ８.net

モバイル検索エンジン登録代行「SEO Serve」

不動産業者に頼らず大家さんでも片手間で入居者が決まる！【インターネット募集戦略セミナー最新版】

オンラインショップ・ショップブログ・モバイルショップの3点セットが、月額この価格で！！！

大人の女性のおしゃれ生活 ベルーナ