2016.10.15
2日連続で接待だったんです
しかも木曜日に関しては帰る直前に呼び出され
昨日は昨日で天ぷら屋さん
いつもの私なら
夕食代浮いたって大喜びだけど
今はダイエット中なんですが
今週挽回します
ブログもちゃんと書いて意識しないと
そんな今週の
測定結果
体重 +0.7kg
（total -0.7kg）
ウエスト -2.5cm
（total -6.cm）
ヒップ -1cm
（total -3.5cm）
太もも -0.5cm
（total -2cm）
体重が……
昨日の天ぷらと
のせいか…
のせいか…でも落ち込んでても仕方ないですし
減る時もあれば
増える時もありますよね
一喜一憂したくなくて週に一度の計測でしたが
本当に週に一度でよかった
毎日計測してて体重増えてたら
心折れちゃう
来週に向けて
ＣＷ－Ｘ
PureBOOST X 【ピュアブースト エックス】
投入しました
来週の計測は全てマイナスになりますように
しっかり筋トレ&走ります