必須アイテム

ゑびす屋の大将です。

今年もインフルエンザが大流行です。

十分な睡眠と栄養補給

うがいと手洗い

そしてマスク　です。

私の使っているのはこれ

ピッタ・マスク

息がしやすく、耳が痛くならない優れものです。

3回程度洗っても効果は持続するそうです。

ぜひお試しください。