今日は過食しなかった
夜は、じいちゃんがちらし寿司
作ってくれたけど
食べきれず..
けっこー食べたけど、
過食じゃない
食べ過ぎてない日は
なんか明るい～
子供にも優しくできる
過食の日は
みんなに当たりちらして
最悪だから。
今日は良かった。
子供たちのためにも
こんな変な食べ方やめたいな～
便秘すぎて
センナ茶飲んだ。
濃いやつ。
もー腹パンパンで
我慢できなかった。
ホットヨーグルト始めて
けっこーたつけど
効果弱まってきたな..
すぐ体が慣れちゃうのかな
新しーのなんか、試してみよう
明日も普通に食べれるといいなぁ