アラフォーの私。
最近気になっていることは、美容とか健康のこと。
素敵ママを目指しているのに、なんだかお顔はたるみが気になるし
乾燥してるし・・・おなか周りは段々腹にまっしぐら。
夫婦でダイエットしようって話してても、なんだか3日坊主。
でもね・・・
知り合いが3ヶ月でー１５Kg
カロリー計算をして頑張ったのだとか。
私は意志が弱いなあ、まったく
落ち込んでる場合じゃない！！
やれば私だって・・・・やれるさ私も。
やってやろうじゃないか
「リセットスタイル」という本を見つけて、まさしくそれを読んでやる気急上昇した私。
毎日をちょこっと楽しむように実践して、目指せー１０ｋｇ( ´艸｀)
まずは玄米から。
よ～し！あんばるぞい。