U^ｪ^Uあさひ。

黒柴まろです。

朝ん歩での…

横顔。

朝日を浴びると

ｾﾛﾄﾆﾝが分泌されて

心と体が

元気になるんよ～☆

さて

長男兄ちゃん作弁当です。

豆ごはんが続きます。

鶏むね肉やﾁｰｽﾞ入り葱玉子焼きで

蛋白質多めに。

ﾀﾞｲｴｯﾄしてんのね～

そして

父さんは

お仕事の都合でお弁当不要だそうなので

母さん作弁当はお休みです。

また来週に

何度かお目見えするかな？