ビックリ！
工場でフォローして
汗かいて
事務所に行くと
ムンムン
何じゃ？
ジャンバー脱ぐ
壁横のエアコン温度設定
なんと！
27.5度
信じられない！
頭が重い
暑い
ぼ～～ってする。
でも事務所で
机に一日中いる方は快適温度かも
ジャンバーを取るが
なんだか
風邪ひきそう！！！
ヤバくない！！！
体もつんかなぁ？
丈夫な体じゃないんで
体調崩れたら事務所の人フォロよろしく！
お金まだにゅうきんしてないんやけど
会社の同僚と・・・。
お金もらって入金したら僕も入金しよっと
今日は走るかどうしようか迷った
朝、4時30分に家出て
釣り行きました。
数時間の割にウキがスポ～～ンと何回か入って面白かったです。
昨日、坊ちゃんランランランの案内が来ていました
午前中のハーフです。
制限時間２時間３０分！！！
頑張らなくては。
皆さんに逢えるの楽しみです。
でも、9月頃に有休届けとっくの前に出してたんですが
休めるか少し不安
真っ暗からの夜明け
使用してたらパソコンが急に死んだ
画面が急に真暗
ボタンも何も反応なし
昨日帰社時、
5年間保証書とパソコンを
ヤマダにもって行って
マッサージチェアー3回
極楽、極楽・・・。
漢字の名前が気に入りました
松山～呉～広島 スーパージェット
山のジョグハーフ
目標は２時間40分～３時間
練習だと思って走ろっと
結果は下のほう
坂はしんどい
登りは歩いたで～！
だって、足と体がいうこと聞いてくれんもん。
ついでに頭ん中も「もう歩いたら」って・・・。
しんどいのは別にして、
川の流れる音や鳥の声、
紅葉はまだでしたが木々の中って気持ちいいです。
地元の応援も暖か！
で、内容は
キロ８分以上は歩きが入って
キロ７分台は半分は道端のコップ清掃した。
ジョグする前に
12個250円の２パック食う
美味しかった～！
リレーマラソンもうすぐ開場
只今、これが限界かな
ビチボチ頑張ろうっと。
