少し疲れた～～～！

五十崎のお墓参りから

少し疲れた～～～！

久しぶりに釣り

久しぶりの三津浜一文字

本日は曇り空で暑くもなく

海見てボーっとできました。

腹痛い！

最近、お腹が出てるので・・・。

ヤバイ！と。

なんとか楽に家の中でできないものか

ネットで調べよったら腸腰筋の筋トレとか

Vシットキープは

エイ！ヤー！と、

足曲がって

1回ならいけました。

回数が全然ダメだわ。

連続はどうもまだまだムリ。

僕の体が少し・・・。

お腹痛くなってきた。

ビチボチ少しづつせんといかんとは思うが

続けれんかもしれん。

続けても自己満足の低レベルで終わるかも・・・。

健康に感謝

楽しく頑張っていきましょい！

2017年残り100日の運勢

残り100日の運勢は・・・

残り100日運勢みくじをひく

2017年ラストスパート！

あと100日でしたいことは？

半年ぶり…

朝は涼しくなりましたね。

6か月ぶりのジョグ

お腹が揺れ揺れ、

走ってすぐの限界状態のボタボタ走り

4月に皮膚を切り開き治療から初！

走ったの5キロほどですが

ビチボチやるぜ～！

台風の大雨前に

台風の大雨前に

スレート屋根に沢山

屋根の上は少し恐い

割れて落ちないように注意しながら

普通と違う体制でホウキでトイに集めて

あ～しんど。

後は工場長に任せます。

だんこん後！

夏の猛暑

3本仕立にしたミニトマト

沢山の収穫後、猛暑でくたびれてたミニトマト

お盆頃に思い切って

再生したろうと秋に向けて

断根と散髪して肥料したのが伸びてきた。

今のところ元気に育ってますが

また収穫できるかなぁ？

（ちなみに遠い昔の元ダイキナーサリー朝生田店の花木担当でした。ハハッ！）

昼ごはん後の雲

日中は気温は高いが湿度が低くなったんかなぁ。

昼ごはん後の雲です。

2日連続の屋根

2日連続の屋根

ダクトに開いた穴の簡易補修4カ所

日影がない！

今日も暑かった。

事務所は寒かった。