久しぶりに走 | よしみっちゃんブログ

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久しぶりに走りました。

今日は復路で愛媛マラソンでお世話になった『いちごファーム』に立ち寄って

200円イチゴソフトクリーム食べました。

美味かった。

 

これ以上走ったら足が痛くなりそうなんで

走るん15キロでやめて歩きました。

14日後の徳島マラソンもなんかヤバイ!

 

1キロ目 5:31/㎞

2キロ目 7:21/㎞

3キロ目 6:39/㎞

4キロ目 6:26/㎞

5キロ目 6:10/㎞

6キロ目 6:07/㎞

7キロ目 6:21/㎞

8キロ目 6:06/㎞

9キロ目 6:42/㎞

10キロ目 6:24/㎞

11キロ目 5:41/㎞

12キロ目 5:52/㎞

13キロ目 8:08/㎞

14キロ目 6:10/㎞

15キロ目 6:03/㎞  1時間35分40秒


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