な、な、なんと！ 今日は年に数回ある？
就業時間後にすぐ帰社できました。
何ヶ月ぶりなんじゃろか？
久しぶりなんでようわからん。
帰社時間って同じ職場でもメッチャ違うんですね。不思議です。
それはそうと
家に帰ったら空が明るい！
太陽が沈んでないんじゃ～～！
こんな時間に帰れたらいつも走ってるなぁ。
それも18時前じゃんか！
ということでかなりワクワク
ジョグ行こうと思い着替えました。
仕事帰ってからジョグって何ヶ月ぶりなんじゃろか？
ブロ友のゆっきーさん が、キロ5分30秒前後で走ったというのを見て
くそ～～、ようーし！
そうそう、ガーミン
腕につけて
へっ！
？？？？
充電してなかったよぉ
ガックリ
久々に5分30秒の体験がぁ～～！
しかたなく手ぶらで
速めに走ったら数十メートルしか続かんかった。
今だったら完全に僕のほうが遅いし体力続かんなぁ。
苦しいんで いつものジョグ速度に戻した
たぶん感じでは6分30秒ぐらいかな
5キロぐらいじゃったけど
6分30秒でも
しんどかったでぇ～～
気持ちよかったで～～
なぜか？
道路端に咲いてたカラー
