三津一文字から見た 日の出前のスカイラインが綺麗でした
日中はポカポカで真冬だと思えない天気
もちろん釣りに行ったのですが・・・
気分転換、ボ～としに、たまにヨモヨモの1日でした。
釣りから帰って10キロジョグは行きました。
2時過ぎからでしたが196号北条バイパスは走ってる方 多くなってますね。
20キロの予定でしたが連れが歩きだしたので
無理したらいかんと思いＵターンで10キロ
歩いたら体冷たくなって風邪ひきそう～～！
練習してる方、無理しないで
体調管理気をつけてね～～！
愛媛マラソンスタート号砲時間まで
残り27日と1時間
