あなたのやせたい理由はなんでしょうか
「太っていると好かれないから」
「体型をバカにされたくないから」
「痩せたらきっと幸せになれるから」
こんな風に
自分はダメだからがベースになっていると
苦しくなりませんか？
自分に足りないような不足感ベースのダイエットは
ストレスになり、こころとカラダにすごく負担がかかるから
代謝もおちるし、やせにくくもなるということを知ってほしい。
もっと向上心をもってと取り組んでみませんか？
そのためにも、今は今でちゃんと自分の現状は受け入れ
「もっと」を大切にしていきましょう！
もっときれいになる
もっとかわいくなる
もっとスタイルよくなってやる
鏡で自分の姿をみて、そう思えなくてもいい
今の姿みて
そんなこと思えるわけないやん！
って思う方もいるかもしれないけど
今よりも、もっとって思うことはできますよね？
現状から向上していくのですから
もっと○○を大切にしてみてください。
そうすれば、ワクワクしながらも取り組める
挫折することなく、楽しくなれば
うまくいく可能性大だし
ダイエットが「苦」ではなく「楽しく」できるのではないでしょうか。
プラスの感情を土台にする
これは、何事においても、飛躍的な実績を上げられる術だと思います。
いつもありがとうございます
大阪市住吉区
地下鉄あびこ駅徒歩１分
キレイな姿勢 美脚 美尻 ボディメイク
大人女子なカラダをつくる
加圧パーソナルトレーニング＆ボディケアサロン
ascension～アセンション～
当サロンは
加圧トレーニング、カイロプラクティックの資格を有するカラダを知り尽くしたトレーナーが
指導施術する
完全予約制マンツーマンのパーソナルトレーニングサロンです。
新型コロナウイルス感染拡大に伴い、感染リスクを考慮してパーソナルトレーニングを選ぶ利用者が増えています。
未だ収束の見通しがたたない中、当サロンでは安心してパーソナルトレーニングを利用したいお客さまの期待に応えるべく
・室内の換気
・器具の清掃消毒
・トレーナーのマスクの着用
・入口、更衣室、トレーニングスペースのアルコール消毒の設置
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