第5回女子応援塾「魅せたいカラダをつくる」
こんにちは☆
オーガニックサロンイベーネの清水です
今日は第5回女子応援塾のご案内です。
テーマは
「魅せたいカラダをつくる」
薄着で、ラインの出やすいファッションが多くなるこの時期。
多くの女性の悩みの種になっているのは、体型の問題です
脚、腕、ヒップ、ウエスト、バスト・・・etc
悩みのパーツは人それぞれ
お肌と同じように、身体も年齢を重ねるごとに変化していきます。
まだ、若いから大丈夫
なんて油断は禁物です
老化は待ったなしに進んでしまうのです～
とは言え、
激しい筋力トレーニングやランニングではなかなか長続きしなかったり、
女性らしい丸みのある曲線ボディではなく
筋肉で固太りして、更にがっちりしたボディになってしまったり・・・
と、理想のボディに近づく為に、自分に合った方法を見つけ出すことは
案外難しいものですよね
今回の講座では、
誰でも無理なく、日常生活の中で続けることのできる
魅せるボディメイクの方法をお教えします
自分でもうっとりするような魅力的なボディになるんだ
と理想のボディを手にしている自分をイメージしてみて下さい
イメージしただけでも
ワクワクしちゃいますよね
今まで諦めていたお洋服＆靴も
自信を持ってサラッと着こなして、楽しんでいる自分を目指しましょう
☆こんな方にオススメ☆
体重に関係なくキレイなシルエットになりたい
バストの衰えが気になる
ヒップラインが気になる
パンツを恰好よく履きこなしたい
ダイエットをしたいけどなかなか続かない
☆講座内容☆
女性らしいバスト・デコルテ＆太もも・ヒップの作り方
エクササイズ＆ストレッチ
バストアップ＆ヒップアップウォーキング
【日時】8月18日木曜日 19：30～20：30
【会場】オーガニックサロンイベーネ
岡山市北区桑田町17－10
【講師】奥田詠子 骨盤ウォーキング®インストラクター
【定員】15名
【受講料】3000円（税別）
【申込方法】下記の方法で事前にご予約ください。
お電話 ０８６－２３２－１２６９
※受講料は、当日来店時にお支払い頂きますようお願いいたします。
※お車でお越しの方は近隣の駐車場をご利用下さい。
