昨日が2回目の男の料理教室。


イタリアンで、スモークサーモンのクリームパスタ、

バーニャカウダ、コンソメスープ、はちみつプリンの4品。



パスタは平麺のフェットチーネを使用。


パスタを茹でるときの塩加減に注意。

お湯の量に対し、1%が基本。


ところが、軽量ミス。

大さじ1杯は10gと思っていたら、なんと14gもガーン


フライパンでスモークサーモンを炒め、

白ワインを入れ、アルコールを飛ばし、

生クリームを入れ、煮詰める。


茹で上がったパスタ、ほうれん草、粉チーズ、

無塩バターを入れ、塩、こしょうで味を調える。



バーニャカウダはイタリア北部のピエモンテ州の料理で、

あったかいソースという意味。


生野菜をこのソースにつけて食べる、イタリアンの定番。


にんにくをつぶし、牛乳で煮る。

牛乳で煮ることにより、臭みが薄れる。


にんにく、アンチョビ(いわし)ペーストをすり鉢で

すりつぶし、エクストラバージンオリーブ油を

少しずつ加えながら混ぜ合わせる。


鍋に移し、沸騰したら弱火にし

コンスターチでとろみをつけ、

塩で味を調える。



コンソメスープはベーコン、玉ねぎを炒め

玉ねぎがしんなりしたら、キャベツを加える。


水にトマト、コンソメの素を入れ、煮立ってきたら

塩、こしょうで味を調える。



はちみつプリンは牛乳、コンデンスミルク、

はちみつを沸騰直前まで温め、

水でふやかしておいたゼラチンを入れ、よく混ぜる。


オレンジ、はちみつを鍋で温めながら、オレンジをつぶし

火を止めてからレモン汁を加える。


冷蔵庫で1時間ほど冷やして、出来上がり得意げ



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パスタはちょっと塩辛かったので、

コンソメスープは薄味に感じられました。


バーニャカウダでにんじんは素材の甘みを

感じられ、美味しかったです。



昨日も寒かったですね。

インフルエンザが流行ってるそうです。

しっかり栄養を取り、体調管理に気を付けてください。