きのうは激寒かったゲッソリでも公園で少し歩いたニコニコわたし偉いニヤニヤ



今も寒くて布団から出る勇気がないてへぺろこうしてここ連日二度寝して、起きるのは8時近くになっている、、、

割り箸ホットケーキ、ふりかけ入り卵焼き、バナナ

お昼割り箸中華丼(レトルト)→残し、とり豆腐ハンバーグ、キャベツのお好み焼
メモ次男坊は中華系好みではないかも



割り箸ささみとトマトソースライス、野菜のおやき、手掴み人参、ブロッコリー、かぼちゃとほうれん草、大根の味噌汁、いちご