きのうは21時前に一緒に寝落ちしちゃったチーン

バナナパンケーキ
きゃべつのお好み焼き
メロン

ふりかけごはん
鶏ひき肉と野菜の煮物と豆腐
なすと大根の味噌汁
とうもろこし、メロン