1/28ごはん

今日はちと心配なことがあり、赤ちゃんを診てもらいに病院へ行ったので、実家に寄ったらハンバーグとヤーコン持たせてくれてありがたや

和風ハンバーグ
ヤーコンの炒め物
小松菜のお浸し
サラダ
おから
あさりの砂抜きの水の分量間違えて、間に合わなかったから、あさげ


最近少し貧血っぽいから小松菜嫌いだけど、鉄分摂る為に作った。ダシを茅乃舎にしたから美味しかった