いや〜久しぶりの投稿です！
この10日程、大変生活が乱れてしまって・・・
『自分との戦い』
仕事面では、結構勝ってきたかな (あくまで自己満足ですが、)
生活面では、休み前と休み以外は呑まない酒を毎晩呑んで、夏に向けて始めた腹筋は5日ボウズ、休みに立てた予定 いつも5分の１ぐらいしか出来ず、
全く、負けっぱなしやんかいさー❗️
ところが、ダイエットで成功した体重だけはリバウンドもせず維持してるのには驚きです(＾ｰ^)
よく言うよね、性格はかわらんでって！
でも結局は、また自分との戦いなんだよね、
負ける日も勿論あるし 只、今回みたいに負けっぱなしはダメだよね！👎
と、言う事でまずはこのブログから始めて 又今日から 「自分との戦い」に挑戦していくぞ！
って奮起した今日でした (￣^￣)