映画

今日は友達と映画を観に行きました♪

友達に誘われ、そして普段全くといっていいほど映画館で観ない私は結構楽しみにしていたのですが、
観た感想は…
ん～、正直言いまして、私はなんだか入りこめなかったかなぁ、あまりよくなかったですね(^0^;)/
友達も同じ感想でした。
途中で眠くなってくるような、隣の方も眠たそうにしていましたねぇ(^_^;)

それはマイナーの映画でした。
ちょっと期待外れで拍子抜けな感じが…(゜_゜
自分で言うのは何だけれども、私は日頃こう悪く言ったりしない方なんだけれども、こればっかりはちょっと許容範囲を越えてしまいました…！

でも滅多にできない体験だったと思うので、貴重な体験ができました(^-^)(笑)

ヨガ

先月なら毎週金曜日にヨガ教室に通っていたのですが、今月からはもう通っていません(:_;)

仕事場の近くに教室があったのですが辞めたため、家からも少し遠いために、ヨガ教室に通う為だけに出かけるのは…私はなかなかできないのです(^_^;)

だから、今は短い期間で習ったポーズを家でしています♪
一週間に一度は必ず約１時間くらいとってしているのですが、やっぱり毎日していた方が効果があるのだろうなぁ～。

毎日必ずではないけれど、就寝前にはぐっすり眠れるといわれるポーズなどをしたり、起床してからは、時間に余裕がある時はヨガというより普通のストレッチをしています(^-^)
朝に少しでもストレッチしてみると結構良いですね！

あとヨガをしていつも思うのは、する前よりも視界がクリアに見える？というのか、ちょっと周りが新しく見えるというのか…そういう気がします。
血行がよくなった為なのか、頭がリフレッシュされてそして目にも影響があるのか何なのかよくわかりませんが、そんな感じがします☆

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そして今日は、これから友達と遊んできます♪

〜飛行場〜

先週飛行機を見に『岡山空港』に行った時に撮ったものです。
空が少しピンクがかっていたので撮りました☆

飛行機を見に…なんて言っておりますが、途中に買い物などもしたり、家から少し遠いのでほとんどがドライブを楽しんでいるのもあります♪

見学席から、時たま飛行機が到着したり飛び立ったりするのを眺めて、その間は車の中で話していたり、私は本を読んだり、仮眠をとっていたり…、とてものんびりした時間を過ごします(^-^)

でもこれからは寒くなるので、車の中で待ってはいられなくなりますね。