ポカポカ☆ 一昨日から不調だったお腹も、今日はだいぶ良くなったみたい 冷えたせいだったのかな 昨夜はお腹のキリキリと腰痛であまり眠れず 寒いと感じてはいなかったけど、お腹を触ってみたら冷たかったから 今日はコレをお腹と腰に貼ってみました 腰も冷やすより暖めた方が良さそうだし ポカポカあったかくて気持ちいいポコちゃんも急にボコボコ動き出したよ ポコちゃんも気持ちいいのかな