とっても疲れていまつ。
でも、楽しんだ結果の幸せな疲れなり。
月曜の朝なのに、ただでさえ疲れるのに、
先週の疲れが取れなくて、たくさん寝たのに身体がクタクタでつ。
でも、
幸せな充実した疲れなのです!
今年の抱負、2つを早速実行に移したからなの。
ひとつは、
パーソナルトレーナーについてもらって、
筋力と代謝力をUPさせるトレーニングを始めたこと!!
片足でトレーニングって出来るのだろうかと不安だったけど、
わたしのためのメニューを考えてくれて、
わたしの凝り固まった節々を伸ばしてくれ、弛んだ身体を引き締めるためのトレーニング。
とにかく、漢方薬と同じで、地道に続けていくことが大事なはず。
がんばる!
ふたつめは、
英語の勉強をちゃんとやろう、って思い立ち、まずは小手調べで、と
TOEICの試験を受けてきた!!
エグゾウスティッドってこのこと。
もう、それはそれはクタビレ果てた。
2時間、ひたすら聴いて読んで、英語の問題を解く。
リスニングなんて、一回しか聴けなくて、しかも迷ってるうちに次の問題が流れてくる。
あんなに集中して英語を聴いたり読んだりしたの初めて。
今年の終わりにでも再挑戦するために、
ちゃんと英会話の勉強をしなくちゃ、と痛感したなり。
他にも、
こんなのの説明会行って刺激受けまくったり、




