父の死を受け止める事が出来ず、私の病気は悪化するばかりでした…
まず、火が怖いのです…
ガスコンロ、お風呂、給湯…火に関わるものすべてが、恐怖の対象になりました…
眠る前にすべてを異常に確認…
何度見ても、寝られない…
目には、火がきちんと消されてる状態が見えている…
なのに、頭で理解できないのです…
大丈夫と何度も自分に言い聞かせ、布団へ…
数分後、もしかしたら…と頭で思いだしたら、止まらないんです…
心臓はバクバクして、確認している姿を家族に見られるのが嫌で、家族に見つからないように、何度も何度も、へとへとになるまで繰り返す確認行為…
もう自分では、全くコントロールが効かなくなっていました…
本屋で分かった自分の病気…
病院もどこに行けばいいのか分かりませんでした…
そんな時、当然父の事を知っている従姉妹が、私を心配し、心療内科への受診を進めてくれました。
心療内科…
自分には縁のない病院だと思ってました。
どんな人がいるんだろう…敷居が高く感じました…
従姉妹が予約を取ってくれて、私の心療内科の通院生活が始まりました…
初めての心療内科。
先生は女性でした…
いくつか質問され、溢れそうな涙をこらえて答えました…
父の死の事、確認行為の事、火が怖い事…
自分の状態を話した私に、先生が「今まで、よく頑張ってきたね…」と言ってくださり、我慢していた涙が止まりませんでした…
もう大丈夫、大丈夫と思えました…
けれど、この先さらに辛い状況が待っていました…
まず、火が怖いのです…
ガスコンロ、お風呂、給湯…火に関わるものすべてが、恐怖の対象になりました…
眠る前にすべてを異常に確認…
何度見ても、寝られない…
目には、火がきちんと消されてる状態が見えている…
なのに、頭で理解できないのです…
大丈夫と何度も自分に言い聞かせ、布団へ…
数分後、もしかしたら…と頭で思いだしたら、止まらないんです…
心臓はバクバクして、確認している姿を家族に見られるのが嫌で、家族に見つからないように、何度も何度も、へとへとになるまで繰り返す確認行為…
もう自分では、全くコントロールが効かなくなっていました…
本屋で分かった自分の病気…
病院もどこに行けばいいのか分かりませんでした…
そんな時、当然父の事を知っている従姉妹が、私を心配し、心療内科への受診を進めてくれました。
心療内科…
自分には縁のない病院だと思ってました。
どんな人がいるんだろう…敷居が高く感じました…
従姉妹が予約を取ってくれて、私の心療内科の通院生活が始まりました…
初めての心療内科。
先生は女性でした…
いくつか質問され、溢れそうな涙をこらえて答えました…
父の死の事、確認行為の事、火が怖い事…
自分の状態を話した私に、先生が「今まで、よく頑張ってきたね…」と言ってくださり、我慢していた涙が止まりませんでした…
もう大丈夫、大丈夫と思えました…
けれど、この先さらに辛い状況が待っていました…