ゴルフとママの天秤日記

ゴルフとママの天秤日記

DY's golf schoolのヤスです。レッスンだけではなく、クラブフィッティング・体のケアまでアドバイスが出来るレッスンを目指しています♪

ジュニア体験会の仕事が

中止となったので

 

塩昆布、わかめ

ゆかりちゃん

 

もち麦のおにぎり

 

いくつかちゃちゃーっと握り

 

ウィンナーと

ミートボール

 

タッパに詰めて

 

早朝の琵琶湖に

家族で向かう。。。

 

我が家の夏のレクリエーション

 

SUP

 

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前より上手く乗れそうな感じだったけど

 

この直後大荒れの天気になり

 

波打つ湖上でバランスなんて

取れたもんじゃない

 

雷まで鳴ってるしで

 

小一時間遊んで帰宅

 

せっかく作った朝ごはんも

家に帰ってシャワー浴びて食べました

 

お天気悪かったのは残念だけど

 

なんて充実した朝なんでしょ♪

 

こういう遊び方というか

時間の使い方が好きです

 

次はコーヒーも淹れて

小さなテーブル持参しよ

 

いかにして遊ぶか

 

いかにして楽しむか

 

それを考えるだけでも

私は楽しいなって思います

 

連日の暑さも恨めしかったけど

 

遊べない雨も恨めしいです、、、

 

 

 

 

 

 

 

旅行か?

 

大きなトートバッグに

ポロシャツ5枚とTシャツ

 

タオル数枚と

 

小さめのクーラーボックスに

 

保冷剤どっさり。。。

 

 

 

いや〜、暑い

今日も暑かったー!

 

10時半〜20時までの

耐久レッスンデー

 

毎コマ着替え

 

普段飲まない炭酸のジュースも

 

この時期は1日数本飲み干します

 

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水分補給は大事ですよ

 

お茶に加えて

スポーツドリンクや

こんな炭酸もおすすめです

 

皆さんは打つことに一生懸命で

 

ご自身がどのくらい汗をかいてるかって

 

あまり把握されてないように思います

 

これが危険です!

 

気温と仕事時間を考えると

 

今日は危険な1日だなと思い

 

たっぷり保冷剤持参しました

 

保冷剤を首に巻いてます

 

これ良いんですよ!

 

そして保冷剤を冷やしてくれるのが

 

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ロゴスの板と

 

新たに加えた

小さめのタイプ

 

結構頑張って冷やしてくれます

 

週末のコースレッスンも

暑さの為中止との連絡

 

来週は少し気温も

下がるようです

 

ひとまず週末まで

乗り切りましょうね!

 

 

 

数日前の数日間

久々寝込みました

 

熱もなく

風邪症状もなく

 

ただただ

 

身体が怠くて

何もしたくない

 

何のやる気もみなぎらない

 

あたし怠け病にでも

なってしまったんかな?

 

そのくらい体も心も

ボーッとなっていて

 

何にもやる気が起きない

 

暑さのせいかと思ったのですが。。。

 

暑さのしんどいのもあるけど

それは疲れてるからやぞと

 

神級に優しい主人が

そう言ってくれるので

 

必要最低限の家事だけして

 

ひたすら寝ました

 

1日寝ても抜け切らず

 

2日寝てやっと力が出てきた

 

やる気がみなぎらないことって

私なかなかなくてですね

 

些細なことでも

やる気がみなぎる質なので

 

私は一体どうしちゃったんだ?

 

そんな気持ち悪い数日間

 

がっつり寝たことで

 

エネルギーはバッチリ

チャージされたようで

 

今朝も子供を

大きな声で叱り

 

母ちゃん復活が

家族に知れ渡った朝でした^^

 

6月はまだそんなでもなかったけど

 

春先から仕事を頑張りすぎて

 

休みの日は遊びを入れるわで

 

自業自得っちゃ

自業自得

 

山に駆け上がって

 

山の上でボーッと

することはあっても

 

家で何もせずに

ボーッとすることはないので・・・

 

今後は体と相談して

 

無理せず仕事に遊びに

頑張ろうと思います

 

寝て過ごしてる時に

読破した漫画

 

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山を渡る

 

サラサラーっと読めました

 

くぅーっ!

山上がりたいっ!

 

暑さハンパないです

 

ゴルフだけじゃなく

日常も熱中症対策

 

気をつけましょうね

 

食べて寝て

遊びましょう!

 

趣味があるって

 

最高デス♪