ジュニア体験会の仕事が
中止となったので
塩昆布、わかめ
ゆかりちゃん
もち麦のおにぎり
いくつかちゃちゃーっと握り
ウィンナーと
ミートボール
タッパに詰めて
早朝の琵琶湖に
家族で向かう。。。
我が家の夏のレクリエーション
SUP
前より上手く乗れそうな感じだったけど
この直後大荒れの天気になり
波打つ湖上でバランスなんて
取れたもんじゃない
雷まで鳴ってるしで
小一時間遊んで帰宅
せっかく作った朝ごはんも
家に帰ってシャワー浴びて食べました
お天気悪かったのは残念だけど
なんて充実した朝なんでしょ♪
こういう遊び方というか
時間の使い方が好きです
次はコーヒーも淹れて
小さなテーブル持参しよ
いかにして遊ぶか
いかにして楽しむか
それを考えるだけでも
私は楽しいなって思います
連日の暑さも恨めしかったけど
遊べない雨も恨めしいです、、、
旅行か？
大きなトートバッグに
ポロシャツ５枚とTシャツ
タオル数枚と
小さめのクーラーボックスに
保冷剤どっさり。。。
いや〜、暑い
今日も暑かったー！
１０時半〜２０時までの
耐久レッスンデー
毎コマ着替え
普段飲まない炭酸のジュースも
この時期は1日数本飲み干します
水分補給は大事ですよ
お茶に加えて
スポーツドリンクや
こんな炭酸もおすすめです
皆さんは打つことに一生懸命で
ご自身がどのくらい汗をかいてるかって
あまり把握されてないように思います
これが危険です！
気温と仕事時間を考えると
今日は危険な1日だなと思い
たっぷり保冷剤持参しました
保冷剤を首に巻いてます
これ良いんですよ！
そして保冷剤を冷やしてくれるのが
ロゴスの板と
新たに加えた
小さめのタイプ
結構頑張って冷やしてくれます
週末のコースレッスンも
暑さの為中止との連絡
来週は少し気温も
下がるようです
ひとまず週末まで
乗り切りましょうね！
数日前の数日間
久々寝込みました
熱もなく
風邪症状もなく
ただただ
身体が怠くて
何もしたくない
何のやる気もみなぎらない
あたし怠け病にでも
なってしまったんかな？
そのくらい体も心も
ボーッとなっていて
何にもやる気が起きない
暑さのせいかと思ったのですが。。。
暑さのしんどいのもあるけど
それは疲れてるからやぞと
神級に優しい主人が
そう言ってくれるので
必要最低限の家事だけして
ひたすら寝ました
1日寝ても抜け切らず
2日寝てやっと力が出てきた
やる気がみなぎらないことって
私なかなかなくてですね
些細なことでも
やる気がみなぎる質なので
私は一体どうしちゃったんだ？
そんな気持ち悪い数日間
がっつり寝たことで
エネルギーはバッチリ
チャージされたようで
今朝も子供を
大きな声で叱り
母ちゃん復活が
家族に知れ渡った朝でした＾＾
6月はまだそんなでもなかったけど
春先から仕事を頑張りすぎて
休みの日は遊びを入れるわで
自業自得っちゃ
自業自得
山に駆け上がって
山の上でボーッと
することはあっても
家で何もせずに
ボーッとすることはないので・・・
今後は体と相談して
無理せず仕事に遊びに
頑張ろうと思います
寝て過ごしてる時に
読破した漫画
山を渡る
サラサラーっと読めました
くぅーっ！
山上がりたいっ！
暑さハンパないです
ゴルフだけじゃなく
日常も熱中症対策
気をつけましょうね
食べて寝て
遊びましょう！
趣味があるって
最高デス♪
