今日でマウスピース矯正を初めて1 週間経過
大体の鼻呼吸が出来ているのか、起床時に口から出ていたのは1回だけ
トレーニングはテレビを見ながらやから本人は喜んでやってるし
この1週間で見れば順調かな
1週間やってみた感想
・日中マウスピースを1時間はめるのは宿題をやっているときがベスト
（歯医者からは、帰宅中やお風呂入っている時に分散してもいいと言われてたけど、我が家は無理なことが分かった）
・トレーニング以外にもマウスピースを洗ったり、はめている時間を記録したり細かい雑用がありめんどくさい
在宅勤務じゃなかったら、時間的に厳しかったかも
まだまだ変化は見られないけど、早く効果が現れるといいな✨