これ，買いました。
- 樫木式カーヴィーダンスで即やせる!―踊るほどにくびれができる! (GAKKEN HIT MOOK)/著者不明
- ￥1,000
- Amazon.co.jp
土曜日に早起きすると「知っとこ」という番組をみるんだけど，そこで紹介されてたカーヴィーダンス。
ほしのあきとか，神田うのとかもやってる体を引き締めるダンスなんだってー。
ビリーのブートキャンプや，コアリズムにも手を出した私だけど，なにせ続かない・・・・。
たった1000円だしぃ・・・と思って，買っちゃいました。
だって，この表紙の先生，めちゃめちゃ顔も体も若いんだけど（知っとこ にもでてたけど，映像でみても恐ろしく若いのよぉ！！），年齢は，な，な，なんと47歳だそな・・・・・。
やっぱり，先生の若さ，きれいさ，スタイルの良さが食いつくポイントだよねぇ。
ってことで，カーヴィーダンス，がんばりまっす。
目標，-2キロっ （そんくらい気合ですくでしょ！って思うけど，たかが2キロ，されど2キロなのです・・。）
ウエスト58cmも目標にしよぉ！
かむばーっく，20代の私の肉体 ですっ。