えー、今日の睡眠時間はAM6〜11時でした
明け方、少し寝るのを試み失敗
軽く朝食を取ってから、寝れました
「寝る前に食べると豚になる」
どうなんでしょうかね
胃の中に少しものが入ると、
眠たくなるような気がします
睡眠は体力を使うのか、
起きている時よりも、体重は落ちてます
さて、前置きがながくなりましたが（記事にしたい事がありすぎるw）、
暖かくなったり寒くなったり、
まさに三寒四温の現在の気候ですが、
備忘録も含めてまとめておきます
それほど寒くはないけど、気を抜くと風邪をひきそう
なので、まだヒートテックは活躍中
流石に極暖は着てませんがね
【トップス】
ヒートテックに長袖Tシャツか薄手のセーター
暖かい日はブラトップに長袖Tシャツ
【ボトムス】
ヒートテックレギンスに薄手のスカート
【アウター】
カーディガン
トレーナー素材（？）の前空きのもの（なんてアイテム？）
薄手のジャケット
色は基本、黒かチャコールです
他の色でもいいのですが、
現在持ってるこの時期のトップルが、
あまり色物がない為、そうなってしまいますが、
最近ホント、全身黒かチャコールですねw
ソウルで買ったものがとても長持ちしてます
日本のものは、SM2の割合が高いですけどね