お疲れっした

雨だったにも関わらず今日は１８人集まっての練習でした


みんなの協力と頑張りに感謝します



今日は体の鈍りを少しでも改善させる為に、練習始めに軽めのフィジトレを入れて心拍数を上げてからシュート練習とゲームをしました


おかげで雨だった割にはいいトレーニングが出来たと思います


金曜日も恐らく雨の中での練習になるとは思いますが、気持ちだけは切らさず日曜日に向けていい準備をしていきましょう


それでは今日もお疲れ様でした



MST20