ストレス医者の話によると、とにかくストレスが一番よくないのでストレスをためないように。とのこと。 でもねぇ~~~ たまるよ いろんな事試してみたけど何もしてない時の気持ちの浮き沈みはどーにもできんです。 1日仕事して疲れてまだやんなきゃいけないことがある。 もー動きたくないんですよ~ と、ちょっとだけ愚痴ってみました。 意味不明だろね(笑)