瀧本先生のラジオは毎週月曜日の２３時からと、毎週土曜日朝7時から再放送されます。（再放送時間は2024年1月から朝7時へ変わりました）
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ご相談者のお話の続きです。
先生：「１日も欠かさずノートに書いていて、『ノートの量を見せたくて持ってきました』って言っていたの。その方がノートを出して私に見せようとしたんだけど、『私は見ない。私が見たら今後文章が変わってしまう。だからノートを触りもしないし中も見ない。外から量を見ただけで十分だから。実際続けてみてどう？』
『私が悩んでいたのは〇〇で、今後は〇〇していきたいので今は〇〇のような人と繋がっています。』って。
この話す内容の素晴らしさ。無駄がない。確実に自分の訂正ポイントと伸び代ポイントが見えていて自分の至らぬところと、それを伸ばすたの行動もしている。完璧よね。だから面談は３０分で終わったの。ただ、いま整っているのは毎日行いを続けた結果。掃除をしなくなった台所は１日で汚れるからノートは続けるようにって言ったの。
書くという事がどれほど頭がシンプルになるか。どれほど自分を知ることになって、自分の改善点が見えて、自分の魅力が見えるか。
その子が私に憧れていたみたいで、なぜこんなに伸ばすべきところを見抜いてくれてて、訂正すべきところを言ってくれるのか？この人の頭になりたいって思ったんだって。私がノートをずっと書いていること伝えたの。その時は『それは先生だから、、』『そうじゃない。同じ体のシステムを持っている。だから騙されたと思ってやってみて。』『わかりました。騙されたと思ってやってみます。』『騙された相手はノートじゃなくて瀧本にしてね。騙された対象を私にないとやっている行為を否定してしまう。』という感じで伝えたの。」
年美さん：「先生のお話を伺ってやりたいと思っているんですが、すぐに心が変わってしまうんです。ここではワクワクしてやりたいんですが、帰宅する時までにワクワクが持つかな？って思うんです。家に帰ってテンションが下がったら書かないんです
」
先生：「ダメとは言わないけれど私の経験上、基本的には同じ時間に書くようにする。私は朝起きてすぐにしているんだけれど、なぜ同じ時間にしているかというと、それを書いてから次のノートまでにちゃんと１日あってほしいの。
習慣化するというのは定期性がないといけないの。だから同じタームでその行為がめぐってくることが自分の習慣化になるの。」
今週のラジオはこれで終わりです
私は習慣化がとても苦手です。だから何事も続かない。習慣化するには同じ時間でやらないといけないんですね。一人暮らしだと誰にも邪魔されない分誰も何も言ってくれないので自分の自制するしかないのですが、まぁこんな怠け者だと難しいですな
私は厳しく決めてしまうと続かないのでゆるーくやっていきたいと思います。
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瀧本先生から真解（鑑定）を学んでいます。数年後には立派な鑑定士になっていることを目標に免状をいただけるように勉強しています。鑑定士になった時はよろしくお願いします。