瀧本先生のラジオは毎週月曜日の２３時からと、毎週土曜日朝８時から再放送されます。
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時間の続きです。
先生：「８０年で約4000週間なんだけれど、１日を２４時間として計算しているのよね。でも、これは勝手に人間が作った数字であって本当の時間軸は人の体感時間なの。
自分が体感している時間が4000週間よりも短かったら、例えば１時間経過しているのに１０分くらいだと思っていた場合５０分の貯金ができたことになるのよね。細胞たちは１０分間しか老化していない。自分が感覚として認めた時間が時間の経過になるので、時計の１時間と私の細胞の経過は違う。
だから、常に目の前のことに集中すると4000週間ではなくなってくるのよね。だから、目の前のことに集中することによって時間を取り戻しているの。」
年美さん：「すごい
私の場合、集中していない時間が老化だと思うと怖いですね
」
先生：「料理をしていても、洗濯をしていても、勉強をしていても全部のカテゴリーに対して集中すると決めたの。そうすると色んなことが変わりだす。心がときめくというか、これやっていて楽しいとか好きと思うと時間は止めれると思っているの。だから嫌なものは全部排除した
嫌なものを無理くり好きになろうとはしなかった。好きで埋めようと思ったの。無駄なものは全て排除したのよ。そうしたら１日がメチャクチャ早い！」
年美さん：「年を経ると考えているだけで何もしてなくても時間が経つのが早いんですよね。先生が仰っている時間とは真逆なのでドンドン老化していきますね。」
先生：「それが普通なのよね。それがいけないことではないのよね。人には特殊な力があって、体感的に時間を感じなければ歳をとらない。よく先生は一人暮らしだからできるんですよ。実際は姑や子供のことをやらなきゃいけないから大変なんですって言われるの。
確かにそう。それはワクワクするとかではなくて自分の責任としてやらなければいけないこと。もちろん瀧本も責任としてやらなければならないことはやってる。それを無理くりワクワクさせようともしない。責任としてやっている。」
年美さん：「そこはワクワクさせる必要はないんですね。」
先生：「そこはわざわざワクワクさせる必要はない。それ以外の全ての項目に関してはメチャクチャ集中して楽しんでやれることを選択した。究極の理想よね
」
区切りがいいのでこの辺で
全てをワクワクの時間ではなくて『責任』としてやるという言葉を聞いてよかったと思いました。私はどう頑張っても嫌いや苦手なものを好きにするのは難しいので、どうしたらいいんだろうとラジオを聴きながら悩んでいたのですが、それはそのままで責任でやるということだったので気持ち的にケジメをつけてできるなと思いました。
このごろ体感時間が長く感じるのでそれで老化が早まって白髪が急ピッチに増えたんだなと思います。もともと私の家系は白髪が多い家なので仕方がないのですが、この数年猛スピードで増えたのでなんでだろうと思っていたのですが、原因は体感時間ですね。納得です。