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ご質問からスタートです。
先生：「『部屋をどれだけ綺麗にしても気分がスッキリしません。綺麗になった部屋を見ても落ち着きません。環境は心の状態と仰っていますが、自分の心がスッキリしていないから環境を整えただけではダメなのでしょうか？』というご相談が何通もきたの。
私は心理学のプロではないので何が起こっているのかわからないけれど、ただ本当に整っているなら絶対に心は変わるのよ。キッチリ片付けたと書いてあるけれど絶対に違う。例えば高級ホテルに入った途端みんな気持ちがいいと思うでしょう？ということは、整っていると人は必ず気分が良くなるはずなの。
なので、もう１つこだわってもらいたいものがあるの。これも何度も言っているんだけれど三色原理という言葉があるの。３色につ包まれるとすごく落ち着くの。なのでどのホテルもコンセプトは３色なのよ。３色以上のものが視野に入った場合気分がちょっと荒れる。色というのは非常に感情と直結するのでたくさん色があったりするとたくさんの感情が動くのよ。
だから、コースター１つ買うのでもそうなんだけど何かを買おうと思った時にコンセプトを持って勝ってほしいの。安いからとかちょうどいい大きさだからとかではなくて。みんな色ではないところで買っている。まず自分のコンセプト＝メインカラーを３つ決める。それによってどのような空間を手に入れたいのか。
そのコンセプトに沿って物を厳選する。私は白・赤・黒の３つだけに決めている。それ以外のものを置くと空間が崩れる。自分がどのようでありたいかというコンセプトを決定してその中で決める。コンセプトに外れていたらどんなに安くても買わない。ご相談者の方に部屋の写真を送っていただいたのよ。そうしたら部屋の中にたくさんの色があったの。もし、統一された色だったら気持ちがいいと思う。年末年始でいろんなものを買ったり捨てたりすると思うからコンセプト（色）を決める。
これは人生と直結していくの。色が直結するのではなくてコンセプトを守るという事が直結していくの。」
区切りがいいのでこの辺で
私はもともと色がたくさんあるのが苦手なので部屋も服も似た色しかないですね。食器も水玉とかストライプとかはなく一色です。洋服とかもカラフルな柄を颯爽に着こなしている人を見るといいなぁと思います。
私は綺麗に片付けるというところが難しいです。どういうわけか何かが崩れてしまうんですよね。。。
心だけでなく視力も歪んでいるんでしょうね。。。
真剣に掃除して結果が伴わないのであればガッカリしちゃいますよね。