瀧本先生のラジオは毎週月曜日の２３時からと、毎週土曜日朝８時から再放送されます。
こちらのURLからラヂオきしわだのラジオが視聴できます。
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２つ目の必殺技です。
先生：「もう１つは、いたってシンプルで仏教でいっていることだけれども、その心を痛める思い出はいつのことですか？それは過去のことですよね？過去という覚悟ができてないの。
みんな忘れたいといいながらただ単に過去にすることが怖いのよ。継続させたいという欲求があるの。忘れたくない。離れたくない。いわゆる執着。」
年美さん：「嫌なことでも
」
先生：「まだどうにかできるって考えてしまう。どうにもできないから。というかどうにかする必要がない。だから過去は過去だからもういいと強制終了させるかどちらかなの。
- ストーリーを作って完結させるか
- 強制終了させるか
強制終了させるには覚悟がいる。」
年美さん：「強制終了の方が簡単そうですね。」
先生：「いや難しかった。やっぱりどうにかできるかなって思ってしまう。意外と強制終了というのは納得させるのに心のパワーがいる。だから、私は自分で勝手なストーリーを作って完結させる方がやりやすかったし楽しかった。
不安の方のご相談メールを読むとやっぱりメディアをよく見てる。その言葉をどんどん心に入れているのよ。その状況でお友達とご飯を食べても多分その話をするでしょう？」
年美さん：「会話が愚痴から始まりますよね。もったいないですよね。」
先生：「本当に、どの言葉を自分の中に入れるかなのよね。活字ではなくてマイナスなニュースを映像で見た場合、脳の洗脳のされ方が全く違うの。覿面アウト。脳の滞在時間も違うからずっと見たらダメ。
だから、幸せな人生を生きたいと思ったら幸せなことばっかり見ておけばいいのよ。」
年美さん：「本当にそうですね。自分で選べるということを理解しないとダメですね。」
先生：「そう思う。だから嫌な思い出を忘れたいというはできないけれど、いまお話ししたみたいに未完だったり納得してなかったら思い出すので、強制的に納得させるの。」
今週のラジオはこれで終わりです
やっぱりどんな言葉を自分の中に取り入れるかなんですよね。不安を煽るのがメディアの仕事なのであまり見ない方がいいのかなと思います。私は家にテレビがないのでネットニュースくらいですね。
この頃、自分の発言内容を思い出すようにしているのですが、やっぱり自分が話す言葉否定的なことや、自分に自信がないような発言が多いですね。。。これじゃ前進するわけないなとつくづく思います。
人と話をするときも、”楽しいや嬉しい”という言葉を使ってないかもしれないです。最近ロシアが大変ですよね。みたいに”大変”とかネガティヴな単語を使って話をしていますね。
私にはネガティヴな単語がめちゃくちゃ多くインプットされているんでしょうね。。。コツコツ上書きしていかないと