瀧本先生のラジオは毎週月曜日の２３時からと、毎週土曜日朝８時から再放送されます。
こちらのURLからラヂオきしわだのラジオが視聴できます。
http://www.radiokishiwada.jp/simul/
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目標設定のまとめです。
先生：「目標をしっかりと設定する。自分がどのようになりたいのか。どのように存在したいのか。どんな人生で達成したいのか。達成した時にどんな喜びを感じるのか。
リアルにきちんと設定をする。そこに音も匂いも全部イメージする。達成した喜びの中にいる自分を臨場感を持ってイメージしたら忘れる。
あとは、自分がその方向に向かって歩いているというズレることなく歩いく。目の前のことをすごく大切に丁寧に経験をしていく。気づいたら”あれ？もうこんなところに！”っていうような達成をする。」
年美さん：「理想ですね。」
先生：「気づいたらそこにいたというのが理想よね。目指している方向が正しければ、必ずその方向に行くのよ。簡単な法則なの。東向いて歩いていたら東に行くのよ。」
年美さん：「そうですよね
」
先生：「だから、自分が東に向いているかどうかの確認だけしていればいいの。ちゃんと東に向いているかどうか定期検診は必要。目指すものが立派であればあるほど落ち込むからね。」
年美さん：「本当にそう思います。そこに到達できていないというのがわかればわかるほど向いてないのかな？って思ってやめてしまいますね。」
先生：「その考え方だったらどれをやっても一緒よね。向いてないって思う時は東に向いてないのよね。」
年美さん：「向きを合わすところからですね
」
先生：「なん度も言うけど向きさえ合わせたらゴールはどうでもいいの。必ずつくから。ここが信じれるかどうかね。けれども、到着するのがあっという間と感じる人と、めちゃくちゃ長く感じる人がいる。これはゴールを見ずに今を楽しみながら道を歩いてきたのか、ゴールを見ながら来たのかの差。方向さえ定期検診したら全員着くのよ。」
区切りがいいのでこの辺で
話の最後に東洋の時間軸のお話をされていましたが、書いても理解するのが難しいと思うので興味のある方はぜひ逆視道を受講してみてください。私は時間の概念を理解できて憎しみが減ったと思います。
さて、目標設定ですが、どんな人生を歩みたいのか。お金に困らない人生、人に迷惑かけない人生、人の役に立つ人生とかモワッとした感じしかイメージができないですね。。。きっと今の人生に不自由を感じていないんだと思います。不自由だったら、どうしても〇〇を達成してやる！ってなりますからね。
いま目標がないので、きっと今穏やかに人生生きているんだと思います。