瀧本先生のラジオは毎週月曜日の２３時からと、毎週土曜日朝８時から再放送されます。
こちらのURLからラヂオきしわだのラジオが視聴できます。
http://www.radiokishiwada.jp/simul/
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愚痴を言わないお話の続きです。
年美さん：「愚痴を言わないとなると我慢すると考えてしまうので難しいと感じるのですが、対処の仕方がわかればできますね。」
先生：「そうなの。今できることはどれかな？って探す。愚痴の心が出そうになったらできるのはどれ？って探す。ここを条件反射でセットにする。カチンと来そうになったら、何ができるかな？この２つが同時に巡ってくるようにする。
これはご相談の面談中によく話をするの。みんなパニックになって来られるから。何もできないって言う人がいるんだけれども、これもお釈迦様の言葉をそのまま借りると、『じゃぁ、このご飯は食べれるか？』と言ってお釈迦様がご飯を出されたの。『はい。いただきます。』と言って食べ始めたの。『本当に辛くてわからなくなった時はただ生きよ』と言われたの。『ご飯を食べれる。夜は寝れる。水は飲める。ただ生きるという時期もある。』」
年美さん：「かっこいいですね
」
先生：「そうでしょう
今できる事をただただやる。時間というものが解決してくれるときがあるし、自分で手を下さなくても自分から時代が変わっていく事を待つというのも知恵の１つなのよ。これを仏教で忍辱というの。六度万行の１つで、グッとただ耐えるというのも１つの知恵なのよね。これだけ合わせ技があったらできそうでしょう？
- 愚痴が言いたくなったら、今どれができるか探す
- 諸行無常だからどの事があり続けることはないと理解する
- 耐える
こういう事が分かっているとできそうでしょう。これが愚痴を言わなくなるという心の鍛錬の仕方。これが完成したら人生素敵でしょう？」
年美さん：「素敵ですね。愚痴と相談の違いはなんでしょうか？」
先生：「愚痴と相談の違いは解決策を導いてもらおうとしているかだけの違い。相談はしていいと思うの。愚痴を言ってもその都度反省する。反復して無駄な事を除く事をしたらいいのよ。」
美千子さん：「私も先生が４８歳の時に味わられた、自分が変わった実感を味わいたいですね。」
先生：「それを知ろうと思ったら大事件が起きないと気付けないの。穏やかな日常では気付けない。大事件が起きた時にそのことに非常に客観的に冷静に見れて、起きたそのことに”こうやって試されている”って本当に思えるのよ。
言った愚痴は原因となって自分が受け取る。もっと賢いこと、人のためになること、人が幸せになることを意業として働かせて、そういうことだけ口をついて出てくるように、そろそろ本気で生きかた変えようと思ったの。なので皆さん便乗してください
」
今週のラジオはこれで終わりです
自分の心が入れ替わったかを知るには大事件がないと気付けないという言葉に震えますね。意気地が無いんだなと思います。ヘタレですね。平凡でいいと思ってしまいます。
お釈迦様の「ただ生きよ」という言葉も救われますね。１年くらいなら耐えれるような気がしますが、例えば姑が生きている５０年忍耐と言われたら耐えれないですね。体にガタがきてから思い通りになっても、、、って私なら思ってしまう。
１０代の時に耐える事を聞いておきたかったですね。実家に居たあの時期が一番病んで愚痴を言っていたので。今死んだら、何も成長していないので、きっとまた同じような人生を繰り返すんだろうなと思うので、生きている間に少しでも学んで起きたいと思います