瀧本先生のラジオは毎週月曜日の23時からと、毎週土曜日朝8時から再放送されます。

下差しこちらのURLからラヂオきしわだのラジオが視聴できます。

http://www.radiokishiwada.jp/simul/

 

 

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ポンさんの今年の目標はスポーツジムに通うことだそうです。

 

 

 

ポンさん:「目標をかかげた時は週3回通おうと思ったんですが、今は月3回通っていますあせる

 

 

先生:「今で月3回かぁ。違う目標を考えよう爆  笑

 

 

ポンさん:「私は会社勤めしているわけではないので時間はすごくあるんですけど、時間の使い方がすごく下手なんです。」

 

 

 

先生:「時間の使い方が下手なんです。先生はどのように時間を使っていますか?っていうご質問がすごく多いの。逆にいうと、時間の使い方が下手という認識はどうなっている事を下手だと思っているんですか?と思うの。」

 

 

ポンさん:「もともとが何かをしていないと嫌な性格なんですね。例えばスケジュール帳が全て埋まっていないと嫌だとか。今は空白が結構あって家でボーっとしているんです。」

 

 

先生:「そのボーっとしている時間に何かできるのにって思うの?」

 

 

ポンさん:「ボーっとしている時間も大切だと思っているんですけど、もうちょっと何かできるんじゃないかなって心のどこかでそう思っているんです。」

 

 

先生:「スケジュール帳に空白が見え出して、その時間に何かを積み上げる作業をやっていないことに罪悪感を感じているんでしょう?」

 

 

ポンさん:「そうですね。」

 

 

先生:「何かに乗り遅れている感じとか焦りがあるのよね。それを時間の使い方が下手というジャッジをすると、結果下手になる。私なんてそんな時間だらけよ。

 

昔の私も手帳にギッシリと予定がないと嫌だったの。でも、これ誰のため?って思う時があったの。私は何かをしてないと怖いんだ。手帳が空いている時は人から必要とされていない時間って感じがしていたの。7〜8年前かな?もっと仕事をしないと、もっと仕事を詰めないとって追われていた時期があった。今は手帳に何か書いてあったら嫌なのよね爆  笑

 

 

年美さん:「爆  笑

 

 

ポンさん:「先生を拝見しているとすごく忙しいのに映画に行ったりされているのですごく上手に時間を使われているなと思います。」

 

 

先生:「そんなことないのよ。ただ、何もない時間がすごく好き。何もない日ほどすごく早起きするの。なぜかというとボーっとできる時間が長くなるからなの。いつもなら6時ごろまで寝るんだけど、何もない日は4時前に起きるチョキ

 

 

時間がないのでこの辺でバイバイ

 

私が時間の使い方が下手だなと思うのは、やる事があるのにそれを後回しにしてしまう時ですね。やらなきゃいけない事がわかっているのにやらないとき。後回しにしている=余裕がないので、クオリティが悪くなるという感じです。

 

このブログもそうで、コロナ前は出勤前に毎日書いていたので滞ることはなかったのですが、今は1日で1週間分のブログをUPしているので、まぁクオリティかな?下がりましたよね。自分でもそう思います。

 

この後回し癖どうにかならないかなぁ。そういえば以前ラジオでもお話しされていたような気がするのですが、自分に関係することは忘れてしまうという頭の悪さは今年も健在ですね。