瀧本先生のラジオは毎週月曜日の２３時からと、毎週土曜日朝８時から再放送されます。
こちらのURLからラヂオきしわだのラジオが視聴できます。
http://www.radiokishiwada.jp/simul/
--------------
仏教的目標の立てかたのお話です。
先生：「仏教的目標の立てかたはまず目標を立てたら忘れる。その間小刻みに小さな目標を置いていく。方向性さえ間違えてなければいずれそこに行く。私はそこに行きたい！と設定したら忘れなさい。
そういう自己実現の叶えかたを推奨しているのが仏教なの。すごい達成しやすい。それを物質的に作ったのが山道です。」
年美さん：「山道？」
先生：「車で走っててなんでこんなにクネクネしてるんだろう？って思ったことない？」
年美さん：「目が回りそうになることがあります。」
先生：「アメリカに行った時にロッキー山脈を車で登った時に一直線に上がるからビックリしたの。日本みたいにクネクネ曲がらないの。一気に登って山頂を抜けるの。
日本はそんな道がなくてクネクネしているの。それはなぜかというと、山道は車のためではなくて馬車のために造られたのよね。もしも一直線に山道を造ったら程遠くてクラクラしてくる。気が遠くなるのよ。
そうならないように、旅人があそこの曲がり角まで頑張っていこう。そこで休憩しようってなる。つまり、全てが見えてしまうと心がやられてしまうから、クネクネさせることで旅人の心を守ったのよ。
休憩しながら登ることで気がついたら目的地に着いているというようにと、仏教の教えが取り入れられているの。」
年美さん：「これから車で山を登るときは思い出しながら登ります！」
先生：「これが一番心に負担がなく到達できる仏の智慧だったの。だから日本の道はクネクネしてるの。これを人生に置き換えると、目標ばかり見ていたら今の自分が程遠くて情けなくなって卑下する考え方になってしまう。目標が高ければ高いほどね。
目標は高い方がいいの。達成することが目標ではなくて過去の自分より成長していることが大切なんだから。でも、目標が高いと今の自分が情けなく感じてしまう。例えば３０キロのダイエットを目指している人が、３０キロ痩せた姿を追っていたら絶対にダメなの。１ヶ月１.５キロのダイエットでいいのよ。３０キロ痩せた姿を追わない。
私はそれを人生に置き換えた時に山道の休憩場所を記念日にしているの。なのでクリスマスは私の中で見直すことがあるの。なので記念日には必ず自分の方向性の微調整をしているの。」
年美さん：「元旦にやります！」
今週のラジオ内容はこれで終わりです。
山道の作り方も仏教の智慧が入っていたとは知りませんでした。いろは坂で具合が悪くなる同級生を見た時に、もう少し緩やかに造ってくれたらいいのになぁと思っていましたが智慧だったとは驚きです。
もうすぐお正月。もともと目標を立てることをしたことがないので来年はちょっと目標を立てて動いてみますかね。どうしようかなぁ。
まずは転職したばかりなので職場に馴染むことが優先ですかね。