瀧本先生のラジオは毎週月曜日の２３時からと、毎週土曜日朝８時から再放送されます。
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先週の質問についてのおさらいです。
先生：「先週、質問ってすごいって話をしました。人が自分に質問を投げかけてくれることも、もちろん大切なんだけれど、自分が”あれって何でなんだろう？”って何かに対して疑問を抱いた心を見落としてはいけないの。自分の中から出てくる質問をもっと大切にして欲しいのよ。
質問が出てくる時というのは、脳はすぐ次の段階に入っているのよ。質問というものがあったら必ず答えが欲しいの。なんでもいいから答えが欲しいの。答えが出るまではストレスなの。その答えというのは『わかりません』というのも答えなの。」
年美さん：「そうなんですね。」
先生：「例えば、『なんで今日遅く帰ってきたの？』『別に』って言われたらすごく気になるんだけど、『わからない』って言われたら、それも１つの答えなのよ。それを１つの答えとして納得しようと無意識はする。だから、自分の中からたくさん疑問が出てきて欲しいの。そうしたら、脳は常にその疑問を探しに行っているから。それは何十本、何百本も同時進行ができる。答えとして採用できる言葉と出会った時に”あれはこういうことだったんだ
”って繋げてくれる。」
年美さん：「それは言葉に出さなくても思っているだけでいいんですか？」
先生：「それは思っているだけでもいい。思ってもいいけど思ったということに気づかないとダメ。」
年美さん：「なるほど」
先生：「こんなモンキーマインドが走り去ったと意識しないとダメなの。」
ーーー話が変わりますーーー
先生：「過去の自分の癒し方について話したいと思います。非常に人が生きにくい現状にある時に過去の自分を癒すというやり方を聞いたことがあると思うの。何度かそういう面談をしたことがあって、みんなも過去の出来事が心の痛みになっていることって何かあるでしょう？」
年美さん：「寂しい感情とかですか？」
先生：「そうね。愛されてなかったとね。過去のその出来事が原因で生きづらい人がいるの。そういう時に過去の自分のイメージのところに戻って、今の自分が過去の自分に会って、同じ目線で『私は４０年後のあなたよ』みたいに、自分でイメージの中に入って、寂しい思いをしていた子供の頃自分に話しかけるの。」
時間がないのでこの辺で
過去の自分を癒す方法があるんですね。私が知っているのは催眠方法やスピリチュアル系なものなので、教えてもらっても怪しいと思ってやったことがなかったですね。
私の場合、寂しいとかという感情よりも理不尽だったり怒りの方が多いけど、そんな人でもうまくいくのかしら？
試してみたいと思います。