瀧本先生のラジオは毎週月曜日の２３時からと、毎週土曜日朝８時から再放送されます。
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あっという間に時間が過ぎているときは時間が止まっているそうです。
先生：「今の時間に対する感じ方が人生の時間を決めていく。もちろん時計は動いている。けれども、時間というものがあるわけではない。ではなぜ感じているのかというと、惑星の移動によって相対性理論の中の距離によって生まれた時間を我々は体験している。
けれど、それは人が作った時計の速さで全員が同じ時間を感じているわけではない。みんな時間の感じ方は違う。だから最も望ましい時間を自分が選べばいい。」
年美さん：「同じ８０年を生きていたとしても、生きていた時間は人それぞれ違うということですか？」
先生：「そうね。それから逆もあるの。”え？もうこんな時間”という感覚の一番最悪なパターンが、忙しくて忙しくて”もうこんな時間
”というように時間に追われているとき。あのときは表現が変かもしれないけれど時間に勝とうとしているのよね。」
年美さん：「時間に勝とうとしている
」
先生：「自分がやらないといけないタスクが多過ぎて時間に勝とうとしているのよ。そういう人たちも『もうこんな時間
』って同じセリフを言う。」
年美さん：「一日の終わりであっという間に終わるときはそれが正解かどうかの見分け方を知りたいです。」
先生：「その答え合わせは年美ちゃんの感情。」
年美さん：「自分が充実していたなと思えたらそれが正解なんですか？」
先生：「そう。一年単位とかで見てしまうと分からなくなるから一日単位がいいよね。後悔混じりの発言のときはどうなっているかというと、さっき言ったみたいに時間に勝とうとしているの。そういうときは物凄く歳をとってる。それは事実その時の心拍数が速い。心拍数が早くなるということは、それだけ早く命を使っているということなのよ。」
年美さん：「実際に体がそうなるんですね。」
美千子さん：「疲れも全然違いますよね？」
先生：「全然違う。楽しみの中で『もうこんな時間
』という時は全然疲れてないのよね。何で疲れないんだと思う？それは時間を体験してないから。だから細胞も無駄に老いない。
だから、1日いろんな事をして布団に入るときに『さぁ、今日はどれほど疲れてないか』というように、疲れていない度合いを見て1日の自分の仕事の質を計るの。疲れたぁ〜という時は老けてるのよ。」
区切りがいいのでこの辺で
この頃老けてきた意味がわかりました。この頃何もしてないのに疲れがひどいので細胞たちが無駄に老けていたんですね。道理で白髪が多くなるわけだ
理由はわかったものの、今のこの生活でどうやってワクワクあっという間に時間を過ごすような生活をすればいいんだろう？仕事も楽しくないし・・・。プライベートを充実といっても在宅勤務で仕事が終わったら買い物に行くのも面倒なくらいの私にとって一体何が。。。
テレビを見る時間を充実させるかな。