瀧本先生のラジオは毎週月曜日の２３時からと、毎週土曜日朝８時から再放送されます。
こちらのURLからラヂオきしわだのラジオが視聴できます。
http://www.radiokishiwada.jp/simul/
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ご相談のまとめです。
先生：「纏めるとABC理論で受け取り方を変える。これは出来事があって受け取り方があるからそれに準じた感情が生まれて、その感情が我々の人生の大きな意味になっていく。その感情を変えるのではなくて、起こった出来事を変えるのではなくて解釈を変える。ABC理論のBの部分を変える。これを習慣化しておくとどんな場面においてもこれは活用できるんじゃないかなって思います。
我々は心を選択する事ができる。例えば、今日私がスタジオに来る時に電車を降りそびれて遅刻したでしょ？その時に年美ちゃんに急いで降りそびれたってメールしたでしょ？そうしたら［面白すぎます
］って返信が来たの。」
年美さん：「めちゃくちゃ面白すぎる」
先生：「で、その時にこれが［大変ですね
］っていう返信じゃないんだなって思ったの。」
年美さん：「全員笑ってましたよ
」
先生：「それがすごいなって思ったの。みんなすぐに深刻に捉えちゃうじゃない？でもそうじゃなくて面白いって思った。あの返信の一言はすごく意味が深かった。だって本当だったら大事件。スタジオ抑えてるのに１時間遅刻する
」
年美さん：「確かに。なんとかなる
」
先生：「きっと遅れるのにも意味がある。何かそこにたどり着かないことによって学びがあるんだろうなぁって思う解釈を私は持っているので何が起きても面白い。」
年美さん：「この方もきっと面白いって思われたら脳はそっちに動くのできっと面白い事ばっかりを見つけますよね？自分の人生にこんな面白い事が起きるんだって。まずは受け入れるって大事ですよね。」
先生：「そうね。思い切ってご主人に言ってもいいんじゃないかしら？ご主人はバレても隠そうとしていないらしいから。ひょっとしたら、そのことについて声をかけてもらいたいのかも知れない。自分から言うのはどうかって思っているのかも知れない。
今まですごく勤勉で家族思いで家族を守ってくれたご主人なんで、その事に関しての感謝の心をご相談者の方はお持ちなので、だったら後半の人生は親友ができちゃった！みたいな感じで、もう少しお気楽でいいのかも知れない。
浮気相手の女性の写真が出てきているわけじゃないから、そんなに深刻にならなくてもいいのかも知れない。人生ゲームとして楽しんじゃうみたいな、そんな解釈でいいんじゃないかな？って思います。という事でお別れの時間になりました。また来週
」
今週のラジオ内容はここで終わりです。
１時間予定に遅刻しても面白い！って両者笑いあえる関係はすごいなぁと思いました。そう考えると私は深刻に考える思考なのかも知れません。よく先生の口から耳にする「人生はゲーム」と言う言葉。今仕事でミス続きな私にとっては、この状況を楽しむ余裕がない。。。
こういう場合どう解釈を反対にしたらいいんだろう？どうも出来事を好転させる解釈を思いつく事が苦手なようです。これもセンスなんでしょうかね。
話は変わって、ご主人が頼れるだけでなく親友になったらすごくいいですね！私なら女装するなら綺麗に女装してほしいなぁってリクエストすると思います。新宿に住んでいるからか、たまにヒゲが伸びていてガニ股でミニスカート履いている、ギョギョっと
二度見してしまうような女装している人がいるので、要望としては中の下くらいのクオリティで女装してほしいなぁと言うと思いますね。
私も小学生の頃は男に生まれたかったって本気で思っていたので、性別の問題や憧れはやるやらないだけの問題で、みんな１度は悩んだことのあるポピュラーな悩みかも知れませんね。今日は月一回の先生のお話会に参加してきます。楽しみです