瀧本先生のラジオは毎週月曜日の２３時からと、毎週土曜日朝８時から再放送されます。
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優しい人のお話の続きからです。
先生：「優しく生きるにはどうしたらなれるのかとお釈迦様が仰った時に、周りの弟子が年美ちゃんが言ったような事を言ったわけ。相手の立場になるというかそういう事じゃないですか？って。
お釈迦様が『相手の立場になるということは絶対にできない』って仰ったの。やっぱり見ているものが違う。そこでお釈迦様が例え話をなさったんだけど、いつも霊鷲山という山のてっぺんでお話をされていたの。そこでいつも法話を話されていたんだけれども、ここにいる全員が違うストーリーを聞いていることになるんだって。
なぜかというと、お釈迦様の前に座っている方はお釈迦様の表情を見ながらお話を聞いている。後ろに座っている人はお釈迦様の背中を見ながら話を聞いている。山の下の方に聞いている人は見上げながら話を聞いている。真横の人は私の横顔を見ながら聞いている。同じ話を聞いていても見ている角度が違うっていうことは聞いている角度も違う。
絶対に同じ目線で話を聞いている人は世の中に一人もいない。」
れい子さん：「まさに今がそうですよね。エイリアンは優しいっていう事について違う表現をしてましたものね。」
先生：「そうなの。だからどれが正しいとか正しくないとかではなくみんなが違うから、その人と同じ立場になるために同じ服を着て同じ風を感じてとかってやっぱりできない。物理的に相手の立場になるということは実はできないという事を仰ったの。すると信者たちは『本当だ。そりゃそうだ
』って、じゃあったらいいんだろう？限りなくその人の立場になるというニュアンスに一番近い状態に自分を持って行こうと思うなら
相手を自分だと思え」
年美さん：「相手を自分だと思え
」
先生：「相手の人が悲しみに伏せていたら、もしそれが自分ならどうしてほしいか？私だったら手を握って黙っていてほしいなら、手を握って黙っておく。相手の人が『何か励ましの言葉を言って』と言われるかもしれないけど、言ってくれたやる。そこまでは相手がどこまで要求しているのか、相手がどうしてほしいかという主語が【この人は】どうしてほしいんだろうと思っているうちは見えない。
目の前にプンプン腹が立っていて机でも叩き割りたい感情だったとしたら”私がこんなに腹が立っていたら私はどうしてほしいだろう？静かにしろって叱ってほしい？”もし、自分がそうなら叱ればいい。
だから、私がこの人ならという考え方が限りなく優しくできる心の使い方と仰られたの。話をまとめると正しく生きるためには何を意識したらいいかというご質問をリスナーの方から頂きました。正しく生きるというのを軽く聞くと素晴らしいフレーズなんだけれども、という事は正しくない事ということが概念で登場しちゃうからそういうことではなく、正しいとか間違っているとか判断をいれない。
優しく生きるっていうのはどうすることが優しくなれるのか？何が優しさなのか？我々は人との関係性の中でしか生きられないから、だから前にいる人を自分だと思う。自分がこうしてほしい、ほしくないとか。こういう言葉を言ってほしくないとか、常に判断は自分しかないから。それを一緒にいる縁のある人を自分だと思って対応するという事が限りなく共存に近づくという事でした。周りの人全てが自分なの。」
年美さん：「昔先生からこのフレーズを聞いた事があります。優しく生きるということではなくて鑑定をするときにこの心を持ちなさいと一回聞いた事があります。前にいる人を自分だと思って鑑定しなさいと聞きました。」
先生：「そういうご質問をお預かりしたのでお答えしました。２つ目も話しますね。」
-------------ご相談内容------------
心が沈んだり苛立ったりしたら気分を変える事が下手でとても難しい。ずっと同じ感情のままいてしまう。気分を変える事がとても難しいんです。
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先生：「そういうご相談内容でした。気分を変えるのが苦手な人は結構いるの。私は気分を変えるのが結構得意なの。すぐに全く違う心にできるのね。どうしていると思う？」
年美さん：「きっと心の中にあるんですよね？もちろんジョギングをしたり環境を変えることもされていると思いますけど、心が沈んでいる時ってその心で何をしても変わらないじゃないですか。その沈んだ心でハワイに行っても変わらないから、心の中で先生は何かをされているということですか？」
れい子：「思い出して苛立ったり落ち込む事を思い出したら”それは後で考える。後でゆっくり考えるから”と客観的に考える事ですか？私は結構それを採用しているんですけどそれですか？」
先生：「それもいいよ。私はそれを思考の棚上げと言っているの。」
今日は時間がないのでこの辺で
イライラしている時自分だったらどうしてほしいだろう。。。話を聞いてほしいのか？話を聞いてくれたとしてその人に自分の気持ちが伝わらなければ余計イライラしてしまうから、きっと共感してほしいだけのような気がする。。。共感力。自分にないなぁと思いながら話を聞いていました。
明日から新しい会社に出勤。今日は規則正しく時間を過ごそうと思ったのにどうしても睡魔に負けて二度寝してしまう。。。
社会復帰できるのだろうか？なぜか私より周りの人が私の転職不安視している。。。本人はいたって気楽。明日から一体どうなるのかしら。。。楽しみです