瀧本先生のラジオは毎週月曜日の２３時からと、毎週土曜日朝８時から再放送されます。
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先生が日頃心の中に作った方にお伺いを立てているお話の続きからです。
先生：「”あなたならこのような時にどのような意味づけをしますか？”って必ず聞くようにしたの。そうしたらファンキーな答えばっかり言うのよね。”どうでもいいじゃん！”みたいなね（笑）」
全員：「
」
先生：「”絶対腹たちませんか？”って聞くと”良いんじゃないの？”って言うのよ。これが私の中のお釈迦様なんだよね。」
トヨさん：「そうなんですね
」
先生：「お釈迦様って”それは悲しいことだったねぇ”って、悲しみに寄り添ってくれる言葉をよく言われる方なんだけれども、それが怒りに繋がる意味づけをした事がない人なのね。腹が立つような時にいつも聞きに行くの。”あなただったらどうします？”って、だいたい悲しいような事だったら、”そういう意味づけもできるね”って寄り添ってくれるんだけど、カチンとくるような事で聞きに行くと”そんな事どうでもいいじゃん”って、怒りの事は”とりあえず、どうでもいいじゃん
”って言うの。
どうでもいいじゃんというようにひっくり返す言葉はなくて、怒りに関しては”どうでもいいじゃん”ってなるの。面談している時も真解をしている時も、その方が言ってきた時に時々心の中で問うているの。”これどう思います？”って。”それはどうでもいいじゃん”って言われたら、どうでもよくなるのよね。言葉先行で心は後だからとりあえず言ってみたらいい。乱用しても良さそうよ。この＜どっちでもいい。そんなのどうでもいい！＞って」
年美さん：「すごい楽になりますね。」
先生：「そう！楽になる。」
年美さん：「自分でずっと悩んでいる時に、友人から”そんなのどっちでもいいじゃん”って言われたら、”あそれくらいの事なんだ
”って。そのくらいの事に気付いていないからずっと悩んじゃうんですけど客観的に見てくれている人がいて、先生に『どうでもいい』って言われたら、自分の中で解決できないものが１つ解決できるような気がしますね。それが自分の中に居るともっといいですよね？人に言われるより自分の中で”どうでもいいじゃん！”って自己解決できたら。」
先生：「そうなの。そうなの。」
トヨさん：「その怒りも、先生から『その怒りは全員が全員腹たちますか？』って聞かれた時に、本当の事言ったら怒らない人もいるかもしれない。だからどうでもいい事なんですよね。」
年美さん：「なんかそこで意味づけができる。先生がお話会で仰っていましたがありがとうも意味づけになるよって。」
先生：「心が迷って迷い続けた先に鬱があるんだけれども、まず迷うというのは右なのか左なのか、どうしていいのかわからないっていう現状が迷っている状況なの。これもどうしていいかわからない。あれもどうしていいかわからない。それもどうしていいかわからない。全部どうしていいかわからない。全部答えが出せないままで、いろんな思考を所有すると人というのは必ず心が潰れる。
その時に、なんでもいいか答えを出していこう！右なのか左なのか。”じゃぁ、取り敢えず右にしよう
””これは左にしよう”というように、答えを出していくと迷いというのはほぼほぼ無くなっていく。それがわからなくなっちゃう。取り敢えず”ありがとう”何が起きても”ありがとう”。こんな事が起きても”ありがとう”っていうように、ありがとうも１つの結論なの。
どういう事かというと、起こった出来事に対して＜ありがとう＞と意味づけをして終了
というように過去に流していく作業なの。お礼を言うとか、感謝を言うというのは答えを出せてない人からしたら凄い大きな答えを出している事になって、『ありがとう』って言うと、ありがとうの意味づけで過去にする。全て過去にする。決断しているのと同じ状況になるから『ありがとう』って言うだけで前進できるよって、以前お話会で話をしたのよね？」
全員：「はい。そうです。」
今日は区切りがいいのでこの辺で
私は以前から、セミナーや本で唱えられている、何かにつけ出来事に対して”ありがとう”と”感謝”を乱用するような話がすごく嫌いです。メチャクチャ不愉快になる。なぜなら、ありがとうと言う言葉に自分が洗脳されているようで、それが本当に嫌で、そんな自分を洗脳しなくても自然に言えるようになる方が大事じゃないか？といつも思っていてイライラしてました。
あと、逆に何もしてないのに『感謝してます』とか言われたりすると腹がたつので『何について感謝しているの
』ってその感謝に対しての目的語を聞いていました。大体の人が適当に言っているのでワタワタしてましたね。（私が尊敬する竹田和平さんもありがとうの効果をお話しされている方ですが、和平さんの場合は他の方と違い、出来事に対してありがとうと言うよりは、ありがとうを口癖にする、自分に対してありがとうと言うように感じたので抵抗はありませんでした。逆に尊敬していたので、同じ事でもお話される方が違うと聞き取り方が違うから全然違いますね。）
先生のお話を聞いて、何事にもどうしてありがとうとか感謝する事が大事なのかがわかって良かったです。この理由を知りたくて10年かかったというか、いろんなセミナーにお金も時間もつぎ込んだけど、まさか無料のラジオで理由がわかるとは
かなりの遠回り
すごくスッキリして良かったです