先生が夢の中で好きなように景色などを自由に変えれる話の続きからです。
先生：「夢を見るというのは面白いものだと思っていたの。それが、みんなはそうじゃないのですか？」
美千子さん：「全然違います。さっきの夢がとても綺麗でまた見たいと思っても見れませんもの。」
年美さん：「それです。それです。」
先生：「私はそれがとても得意で確実に戻るの。でも、夢ってそういうものだと思ってたわけ。さっき言った明晰夢っていうものを見るためのトレーニングの中にそれがあって、寝て夜中５時間後一回目目覚めるっていうことが大切らしい。偶然トイレに行きたいとかで目がさめる事があるけど、あえて５時間後に起きる。５時間後って一番中途半端な時間だから覚醒されているというか、体は寝ていて頭は起きているんだけどという状態をあえて体験させるっていうのがあってね。
で、今から私は夢の中に戻るけれども、私は夢を夢だと気づくっていうように１回自分に言ってから寝るっていう事が大切らしいの。」
全員：「へーーーー
」
先生：「だから私は”ヤダ
いいところで起きちゃった！じゃぁ、続き続き
続きの中に入ろう”って続きの夢を見るの。」
トヨさん：「私は３回入れたことがあります。」
先生：「自分に対して”今から私はこうします”と言ってから寝る。」
全員：「へーーーーーー」
年美さん：「すごいアイドルとかが夢に出てきたときに、ハッと目が覚めてもう一回寝ようと思っていても絶対会えないですよね。あぁやっぱり会えないって。何で起きちゃったんだろう
って。昔何回かチャレンジしたことあります。目を瞑るんだけどダメでした
全然できませんでした
」
先生：「それも出来るものって思っていたの。だから、みんなそうやって夜寝るって楽しいよねーって。だから今のリアルな今の時間の夢を見るって”こんなのがあったらいいなぁ。こうだったらいいなぁ”っていう言葉遣いとして夢を見るじゃない？美千子が将来世界デビューを果たして、もうすごい演奏者となるっていう夢を見るじゃない？今のリアルタイムの世界で夢を見るっていうのと、眠っていて夢を見るのは同じ意味だって私は思っていたわけ。
自分で眠っている時の夢も自分でクリエイトして自分で好きなものを選んでいって、そこで体験をしているから寝ている時の夢を見るというのと、現実の夢を見るというのは自分がそれを目指してそこに行くのと一緒だと思っていたから、寝ているときも確実に叶っているわけ。起きている時はそれなりに物質的条件が加わってくる。距離もあるしね現実は。
でも、夢の中には距離がないからあそこに行こう！って思ったらパッと行けるわけ。だから、現実の方が夢を叶えるというか夢を見るというか、その夢が達成されているのに時間がかかるものという夢が存在していて、寝ているときは時間とか距離がないからね。寝てる間は。そっちで思い描いたものは常にすぐに自分で体験していくっていう、時間のタイムラグがあるだなって。夢の違いはその程度であって、自分が絶対そうだと思うものはそうならないわけがないと思っているわけ。
それを私は夢だと思っていたのね。そうじゃないってこの間知ってショックだったの
私的にはそういうものだと思っていたから、変な発言になるかもしれないんだけど、例えば起きているときに”あぁ、これまだちゃんと考えてないなぁ。考えてから寝ないと明日の朝大変だなぁ”って思ったら”じゃぁ、夢の中で寝ながら考えよう
”ってなるの。」
全員：「へーーーーーー」
美千子さん：「夢の中で考えようなんてないですね。もう寝てますね。。。考えられない」
年美さん：「考える時間を作るけれども、夢の中でそれをしようとは思わないですね。」
美千子さん：「寝るときに強く思ったら夢の中に出てくるかな？って淡い期待を持つことはあります。」
先生：「そうそう。そういうこと。淡い期待どころか絶対出てくると思っていて、ノンレム睡眠の時は考えてないよね。脳も活動していないから。完全にスリープ状態だから。でもノンレム睡眠とレム睡眠が交互に入れ替わっていく中で、絶対にレム睡眠の時は考えていると思うの。
で、全部の夢を覚えているわけじゃないの。ただ、ほぼほぼ覚えているのね。夢の中を自分でコントロールしているからね。明日どうしたらいいか？そうだ夢の中で考えよう。朝起きたときに心が決定しているから、こうしよう！！ってなる。多分寝ている間に交互にやってきたレム睡眠の時に思考していて、起きた時には迷いがないのね。でも、その思考している時”今夢の中だ”って思って思考しているときもあるし、その思考したことを覚えていない朝もある。けれども、レム睡眠の時に思考しているから結論が出てるからスッキリしてるの。」
今日は時間がないのでこの辺で
私は先生にお会いして２年半くらい。先生の人生を聞くたびに”先生は人の人生の８回分生きている”と思っていて、先生の２４時間と私の２４時間の時間の進み方が違うと思っていたので、いつも先生になぜそんなに時間があるのか伺っていたのですが、今回の夢のお話を伺って謎が解けました。夢がどうこうというよりも、先生の謎が解けたのでスッキリしました
夢の中でお仕事されたり、いろんな遊びを体験されたりしたら、そりゃ人生経験豊富ですよね！私は起きている時の夢は将来の夢。寝ている時の夢は悪夢と思っていたので、夢という単語の意味がこんなに違うなんて驚きです