久々の連休。
今日は会社の健康診断があり3か月前に買ったバイクに乗って会社へ。
9時着。
朝食は昨日の２１時から絶食生活。特に空腹感も無く脱水症状にもなっていない。
バイクに乗るなら午前中しかない。暑すぎるので午後からは乗る気にもならない。
健康診断を終えて自宅へ。
昼食はボンカレー辛口とカップラーメン。炭水化物ばかり・・・栄養のバランスがイマイチ・・
午後からは老人クラブへ行き１６時まで麻雀を打つ。
４人集まらず３人打ちでしました。それなりに楽しかった。
高齢者は昔のクセが強く、先ヅモを平然としてくるので不快な気分になる(怒）
夕食は米飯とコロッケとメンチカツに野菜、あとひじき煮。
この後はYou Tubeを見る。
いささか疲れたので早めに寝ます。
ありがとうございました。