お昼ごはん 手作り弁当
ハンバーグ弁当 5/11

今 東海道歩きからの帰りで 東海道線に乗っています。
乗客の8割方は スマホをいじっています。
それはOKなんですが 電話に出ちゃう人が いるんだなー!
いい おじさま……電車内がとても静かなので 気になります。

電話は電車を降りてから!

注意する度胸も無いから 電話中おじさまを 凝視してみました。


ハンバーグ
赤ウィンナー
玉子焼き
ブロッコリーとミニトマト
水筒は お茶


朝ごはん 鶏ハムサンド
5/14

沼津 一本堂の高密度パン 6枚切りで 作りました。
あきらかに 8枚切りより美味しい

鶏ハム 3枚
ロースハム 2枚
きゅうり 1/3本
マヨネーズ 適量
粒マスタード 適量
牛乳