減量…

皆さんこんにちわ～ん｡

ディランマッケイです。



試合まであと二週間ちょい。

減量はあと3キロくらいです。

意外とまだご飯食べてます｡

つってもかなり少ないですけどね。

前回の失敗を踏まえてしっかり減量します！

前回は…寝る前に毎日ピーナッツ食べてたら…中々体重落ちませんでした焏

僕はバカなので、カロリー計算をするという概念がなかったのです。

この少しのピーナッツを毎日食べても重さにしたら軽いんだから別に大丈夫だろうって感じでした。

見事に計量当日にサウナに入りました。



朝飯、昼飯はそれなりに食べても落ちるらしいので、軽めには食べれます。

さあ…何を食べようかな？

この時期は基本、いつも腹が減ってるので食べ物の事ばかり考えます。

あと減量期は大好きなコーラも断っているのでけっこうストレスです。



あ～早くいっぱい食べて～!!コーラ飲みて～!!



しかし、今回は計量後に食べ過ぎないようにしようかと思ってます。

腹がいっぱいになって気持ちが丸くならないようにしたいです。



ブランドン