瞑想17日目

瞑想17日目

今週は筑波山に登ったせいか、
腰に疲れが残り、これが、瞑想の集中に影響を与える。

思考の一つの原因となる体の感覚は影響が大きい。

潜在意識からくる思考と相まって、

瞑想する私を惑わす。

これら思考は心を純化させる瞑想と反対し、

不透明さや鈍さ、 大雑把な感覚を生み出す。

瞑想を続け、

より純粋意識へ、

受動的から能動的へ

外側から内側へと向かう。