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腰痛/ポッコリお腹/
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産後太り/パニック障害
体質改善スリムアップアカデミー
認定コーチ
藤井ゆほです
私について書いてます
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体質改善ダイエットの実績
【今日のテーマ】
ダイエットのイメージが
変われば
いとも簡単に！
めっちゃスッキリしましたね
背中のお肉はどこいったのー！？
ってぐらい
本当に！！
正直１０日ほどで
ここまで変わると思ってなかったです
今までやっただいえっとでこんなに
簡単で、短期間で成果が
出るのは初めてです
最近、食欲も前ほどでは
なくなってきています
以前はお昼は食べてないと
午後から持たない！と
がっつり定食を食べてまいｓたが
今は、そこまで食べたいと
思わないし
食べなくても意外と
いけることを発見しました
ありがとうございます
本当にすごいです～
めっちゃ簡単ですよね
食事も無理なく
変わってきて良かったです
自分と向き合うと食べ方が
必然的に変わってきます
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こに行っても変わらなかった
腰痛が消えま