アカン...( ̄-  ̄;) もうちょっと、なんか・・・
夕飯を食べたけど、なんだか満腹感を感じない。
うーん、どうしよ・・・
そうだ。
週に一度の昼酒用に買ったお菓子。
ちょっとだけ...( ̄-  ̄;)
と、手を出したのが不幸の始まり。
( ̄Д; ̄q)ガツガツ ムシャムシャ
( ̄Д; ̄q)ガツガツ ムシャムシャ
( ̄Д; ̄q)ガツガツ ムシャムシャ
・
・
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半分で終えようと思っていたのに、完食してしまいました。
(゚◇゚;)...
夕食のカロリー プラス 400kcalオーバー・・・
(ノ_-;)ハァ…
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【本日の宣言】
いい一日にします
そのために…(行動の具体化)
・まんざらではないことを感じていきます!
・この日が人生最後の日だったら・・・と言うことを意識しながら過ごします!
・サクサクこなして、後は楽しみます
【前の日のヨカッタこと】
・朝、無事に目覚められた
・よく寝られた
・腰も痛くない
・当たった!
・また当たった!
・プチゾロ目10:10の瞬間を見ることができた!
以上全てのことに感謝!ヽ(`∀´)ノ
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