‥と言うことで、各方面からギックリ腰対策の様々な情報をいただきました。
ありがとうございました！
1つずつ追々試してみることにして、このたび新たな人体実験を開始することに。
まずは・・・
立って...(￣◇￣ ) パソコン作業をする！
整骨院でも何度も言われたのよね、仕事で座り続けることはよくないですよって。
こういうアドバイスは整骨院に通っていたからこそもらえたので、行って良かったとは言えるんだけど。
とはいうものの、どうしてもパソコンの前に座っている時間が多い私。
てか、どっちかというとパソコン好きだから、一日中座っていると言ってもいいかも。
でも実は人間の身体って立っているより座っている姿勢の方が腰には悪いんだってさ。
なのでぴこぴこ検索してみると、
えｯ！(゜Д゜;)
なので決心したわけよ。
テーブルの上に段ボール箱を置いて、その上にパソコンを設置。
すると
うぉっ、マウスが・・・(;｀△´)
マウスの位置もパソコンに合わせるべく、小さめの段ボール箱を脇に置く。
で、今まさにこのブログを立ち姿勢で書いている。ﾋﾟｺﾋﾟｺ...
・・・10分も経ってないけど、結構しんどい。
ホントに‘立ち’の方がエエんか～ (;一一)
いつもの疑い魂が出て来たけれど、まずはこれでしばらくやってみることにする。
結果はまた・・・
お知らせします・・・(-_-)
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「ホンマに・・・(ﾟ eﾟ)y~~ ﾌｩ～ 腰痛になりにくくなるんか～？」
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わかりませんが、今は何でも試したい・・・(-_-;) ﾜﾗ ｦ ﾓ ﾂｶﾑ ｷﾓﾁ...
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そのために…（行動の具体化）
・まんざらではないことを感じていきます！
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