不摂生！ヽ(`∀´;)/ 第三弾！
これだけは食べておかなければいけないもの！
相当前に燻製用に買って冷凍庫に入れておいたのだが、もうそろそろ消費しないとダメな気がする・・・
ってことで、
豚バラ塊り！
この時期、燻製をするには寒すぎる。もっと暖かい季節にしとけば良かった・・・ (-_-;)
なのでこれをバクテにして食らうことにっ！
あ、もちろん全部食べたわけではないよ。
ほとんどは冷凍食品としてストックへ。
二切れだけ食す...
明日からまた小鳥の様に菜っ葉だけを食べる生活に戻ります・・・(-_-)
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「二切れって言っても・・・ (；一_一) 相当な脂身・・・」
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明日からは潤いがなくなるぐらい脂制限していきます・・・ (-_-;) ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ．．．
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【こんなんやります】
次は 12/21！
コーチング ワンコイン練習会
【日時】 12/21
※偶数月の第三土曜日 午後2時～5時
【場所】 大阪・天満橋 ＥＸＥ ＳＡＬＯＮ
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【こんなんやってます】
ワンランク上の女性をめざすために・・・
「芳名帳でビビらない！
住所・氏名の筆文字お手本 （2時間ﾚｯｽﾝ付）」
「3か月で書けるようになる実用ペン習字の会」
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【本日の宣言】
いい一日にします
そのために…（行動の具体化）
・まんざらではないことを感じていきます！
・この日が人生最後の日だったら・・・と言うことを意識しながら過ごします！
・楽しみます
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